Hilfreiche PDFs

Hier findest du kostenlose und kostenpflichtige PDFs, die ich dir per Mail zusende. Zu der PDF-Übersicht

Workshop: Natürliches Lernen begleiten

Wenn sich euer Homeschool-Alltag immer wieder harzig anfühlt, das Kind beim Lernen ständig Widerstand leistet und du dir viele Sorgen machst oder dir einfach mehr Freude statt Frust wünschst, dann schaue dir unbedingt meinen Online-Workshop an: 

"Loslassen und vertrauen - mehr Leichtigkeit im Homeschooling"

Einzelcoaching: Gesunde Ernährung

Für ein möglichst gesundes langes Leben ist eine gesunde Ernährung essenziell. Was "gesunde Ernährung" genau bedeutet und wie man seine Essgewohnheiten langfristig umstellen kann, erfährst du in diesem Coaching: "Eine gesündere Ernährung zur Gewohnheit machen". Mehr Infos

Strebergarten

Der "Strebergarten" ist ein Angebot in Wettingen für Homeschool-Kinder ab der 1. Klasse. Kontaktiere mich gerne für weitere Informationen. > Kontakt

Rezeptbuch "Gesunde Snacks"

In diesem A4 grossen Büchlein sind 25 Rezepte mit vielen Variationsmöglichkeiten enthalten. Sowohl herzhafte wie auch süsse Snacks, vollwertig und pflanzenbasiert, schmecken Kindern und Erwachsenen gleichermassen. Egal, ob du Inspirationen für die Pausenbox deiner Kids suchst, Knabbereien für unterwegs und vor dem Fernseher oder Snacks für den kleinen Hunger zwischendurch - du wirst hier gesunde, einfache und meist schnelle Rezepte finden, die sich teilweise auch für das Frühstück, den Apéro oder als Nachspeise eignen. Du kannst das Rezeptbuch über diesen Link als gedruckte Variante oder als Ebook bestellen oder aus der Schweiz auch direkt bei mir. 

Entgiften mit Clean Slate

Lange Zeit dachte ich, dass das Thema "Entgiften" für mich nicht relevant sei. Schliesslich ernähre ich mich ja gesund und fast ausschliesslich von Bio-Produkten. Doch dann wurde mir bewusst, dass wir nicht nur über die Ernährung Schadstoffe aufnehmen (Strahlung, Luftverschmutzung, Wasser, Kosmetik-produkte uvm.). Mit Clean Slate konnte ich bereits einige Veränderungen feststellen (weniger neue graue Haare, schöneres Hautbild, kürzere Menstruation, ...). Hier kannst du Clean Slate bestellen. 
Wichtig: Kontaktiere mich gerne zuvor für eine gute Betreuung!