6-Tages-Workshop
"Loslassen und vertrauen -
Mehr Leichtigkeit im Homeschooling"
Start: Jederzeit möglich
Ziele:
In diesem 6-tägigen Workshop geht es darum aufzuspüren, wieso sich euer Homeschooler-Alltag oft harzig anfühlt, warum dein Kind Widerstand beim Lernen leistet und welche Veränderungen du vornehmen kannst, die sofort umsetzbar sind und Wirkung zeigen! Danach sollte sich euer gesamter Alltag leichter anfühlen und mehr Freude, Bindung und Vertrauen da sein.
Ablauf:
Jeden Tag bekommst du per Email einen ausführlichen Text (inkl. Aufgaben für dich) zu einem Bereich, den es zu entwirren gibt. Du entscheidest selber, wann für dich an diesem Tag der passende Zeitpunkt ist, um ihn in Ruhe zu lesen und dir Zeit zu nehmen für die Tagesaufgabe/n. Rechne mit ca. 20-30 Minuten pro Tag.
Inhalte:
- Sich mithilfe von 2 Fragen an sich selber auf die Bedürfnisse des Kindes konzentrieren, um Widerstand zu lösen
- Den Lernstil deines Kindes herausfinden
- Eine inspirierende (Lern-) Umgebung einrichten
- Die Interessen des Kindes ausfindig machen
- Planung des Alltags (beim natürlichen Lernen)
- Beurteilung / Bewertung - Das Lernen festhalten
Egal, ob du das Gefühl hast, dass gerade gar nichts läuft oder ob du einfach Inspiration für mehr natürlichen Flow suchst, mit diesem Workshop wirst du unglaublich hilfreiche Erkenntnisse und lebensverändernde Tipps bekommen.
Preis:
50.-
5-Tages-Workshop
"Mehr Leichtigkeit im Schulalltag -
Wie du dein Kind optimal begleitest"
Nächster Start: Auf Anfrage
Ziele:
Vielleicht hast du Mühe mit dem Schulsystem und würdest dein Kind am liebsten da rausnehmen, aber das ist aus irgendeinem Grund nicht möglich. Oder du bist mit der Schule eigentlich ganz zufrieden, aber dein Kind hat Null Bock auf Hausaufgaben, lernen oder überhaupt da hin zu gehen. Oder dein Kind kommt / geht in die 1. Klasse und du möchtest es von Anfang an so gut wie möglich unterstützen und begleiten. Mit diesem Workshop wirst du unglaublich hilfreiche Erkenntnisse und sofort umsetzbare Tipps bekommen. Für mehr Leichtigkeit im Schulalltag!
Ablauf:
Jeden Tag bekommst du per Email einen ausführlichen Text (inkl. Aufgaben für dich). Du entscheidest selber, wann für dich an diesem Tag der passende Zeitpunkt ist, um ihn in Ruhe zu lesen und dir Zeit zu nehmen für die Tagesaufgabe/n. Rechne mit ca. 20-30 Minuten pro Tag.
Inhalte:
- Mindset (Denkweise) der Eltern
- Den Lernstil deines Kindes herausfinden
- Eine inspirierende (Lern-) Umgebung einrichten
- Die Interessen des Kindes ausfindig machen
- Hausaufgaben, schlechte Noten, Planung des Alltags
Für mehr Freude, Bindung, Vertrauen und Leichtigkeit im Schulalltag.
Preis:
45.-
Handlungsorientierte Nachhilfe
Als ausgebildete Lehrerin biete ich handlungsorientierte Nachhilfe (gerne auch im Freien) an. Wichtig ist mir ein aktives, bewegtes, ganzheitliches, spielerisches Lernen, so dass das Kind mit Freude, Motivation, Interesse und allen Sinnen dabei ist. (Auch zur Vermittlung von Schulstoff für Homeschooler geeignet!)
Wichtige Informationen:
Fächer / Stufen:
1.-6. Klasse
Deutsch
Mathematik
Fremdsprachen
Preise:
Kennenlerngespräch am Telefon -> gratis
Einzel -> 45 Min = 60.-
Zu zweit -> 45 Min = 40.- pro Kind
Zu dritt -> 50 Min = 30.- pro Kind
Zeit und Ort:
Nach Absprache, in Wettingen
Einzelcoaching (3 Wochen)
"Eine gesündere Ernährung zur Gewohnheit machen"
Ziele:
Raus aus dem Ernährungschaos und weg von Stolperfallen!
Es ist schwierig, heutzutage den Überblick über alle Ernährungsempfehlungen zu behalten. In diesem Workshop lernst du, wie eine gesündere Ernährung einfach und langfristig gelingt: Du bekommst von mir das nötige Wissen zusammengefasst und dazu viele konkrete Tipps und Umsetzungshilfen. Dabei geht es "back to the roots" (zurück zu den Wurzeln): Wieder mehr echte Lebensmittel essen und selber zubereiten anstatt Fertigprodukte und stark verarbeitete Nahrungsmittel zu verwenden.
Ablauf:
Wir nehmen jede Woche eine Mahlzeit genauer unter die Lupe (1. Woche: Frühstück, 2. Woche: Mittag- und Abendessen, 3. Woche: Snacks / Zwischenmahlzeiten) und verändern so Schritt für Schritt die Ess- und Trinkgewohnheiten.
Inhalte:
- Anleitungen zum Ausmisten
- Einkaufslisten für einen gesunden Vorrat
- Menüvorschläge, Ideen, Inspirationen (inkl. Unendlicher Menüplan!)
- Kurze Videos mit wichtigem Hintergrundwissen, knackig auf den Punkt gebracht, damit du verstehst, WARUM eine gesunde Ernährung so wichtig ist und wieso man von was viel / wenig essen sollte
- Viele konkrete Tipps, um auf lockere Weise eine gesunde Ernährung zur Gewohnheit werden zu lassen
- Eine volle Ladung Motivation und ein neues Mindset
- Inkl. umfassendem Workbook (30 Seiten!)
Um was es in diesen drei Wochen NICHT geht:
- Ein vorgegebener Menüplan, an den du dich strikt halten sollst -> es ist KEINE kurzfristige Diät sondern eine langfristige Umstellung
- Hohe Erwartungen an sich selber -> es geht NICHT um Perfektion sondern um ein stetiges Ausprobieren und Weiterentwickeln; auch "Ungesundes" hat Platz (80-20-Regel)
- Verbote -> Ersetzen statt verzichten! Wenn die grosse Basis stimmt, hat auch mal «Junkfood» bewusst und ohne schlechtes Gewissen Platz.
Möchtest du deine Ernährung langfristig bewusster und gesünder gestalten und damit die Basis für mehr Gesundheit und Wohlbefinden legen? Dann melde dich jetzt zu diesem Workshop an. (Auch für Vegetarier und Veganer geeignet)
Preis: 210.-
Feedback einer Workshop-Teilnehmerin nach einem Video-Input von mir:
"Danke vielmals für das tolle Video von dir: kurz und bündig auf den Punkt gebracht. Jetzt liegt es an jedem selber. Ich habe schon so viel probiert mit umstellen, Kuren, Diäten etc. und bin echt froh, bei dir dabei zu sein! Du machst das so super, sprichst aus deinem Herzen, aus Erfahrung, es ist nicht bevormundend, sondern informativ! Wirklich mega!" (Patrizia)
Kinder Workshop
Stärke deine magischen Superkräfte!
Datum: Daten auf Anfrage
Zeit: 9.30 - 16.00 Uhr
Ort: Wettingen (AG)
Inhalte und Ziele:
- Die Kinder lernen in einer kleinen Gruppe auf kindgerechte Weise, warum eine gesunde Ernährung wichtig ist, was sie beinhaltet und wie gut sie schmecken kann.
- Wir bereiten jeden Tag 3 Mahlzeiten gemeinsam zu: Frühstück, Mittagessen (Spaghetti und Pizza) und "Zvieri".
- Dazwischen gibt es kreative Theorie-Inputs von mir.
- Spass in der Küche und Freude beim Essen! :-)
Preise:
Inkl. Betreuung, 3 Bio-Mahlzeiten und Kursunterlagen
1 Tag / Kind: 80.-
2 Tage / Kind: 120.-
(Geschwisterrabatt)
Wichtige Infos:
- Alter der Kinder: ca. 8-12 Jahre
- Bitte Unverträglichkeiten bei der Anmeldung mitteilen
- Teilnehmerzahl begrenzt
- Versicherung ist Sache der Teilnehmer
